【随园嘉树】万科·随园嘉树专为长者定制五禽戏健康养生班

2013-08-16 10:02:00 来源：搜狐焦点
“随园夏日养生季”之随园五禽戏 万科·随园嘉树专为长者定制五禽戏健康养生班 俗话说“夏练三伏,冬练三九”,亦即传统养生认为在酷热天气下锻炼,能提高人的耐热能力,使得肌体能更好地适应炎热的自然气候,从而达到防病健体的目的。 在这酷暑盛夏天,万科·随园嘉树特别推出了专为长者定制的“随园夏日养生季”。此次“五禽戏健康养生班”是继爱眼日、太极拳日之后的夏日养生第三弹,再一次让长者们感受到了酣畅淋漓的夏日养生乐趣。 随园华佗五禽戏,养出夏日好身心 五禽戏,又称“五禽操”、“五禽气功”、“百步汗戏”等,是中国民间广为流传的、也是流传时间最长的健身方法之一。五禽戏是东汉名医华佗精心研究“虎、鹿

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随园嘉树

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